甜甜家阿膠糕

手腳冰涼

冬天人的新陳代謝減緩，氣溫低使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖部分血液循環不暢。再加之女性本身大部分都氣血不是很充足，手腳離心臟較遠的部分血液供應不足，只有氣血充足，血液循環加快，才能改變手腳冰涼的狀況。但如果手腳冰涼的情況很嚴重，就是體虛的表現。這類人群做阿膠糕的時候，可以加點桂圓肉哦。