专为孕妈及产后妈妈按摩护理

2022-02-23
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给孕妈产妈的一句话:

怀孕期适时一星期1-2次适度的全身按摩,不仅可以改善血液循环、淋巴循环、调整免疫系统、提高抵抗力,并可缓解孕期种种不适,例如孕吐、抽筋、水肿等问题。

也可提高睡眠品质,减少压力荷尔蒙释放,消除紧张心情、减轻压力、舒缓神经肌肉紧绷,有助于缓和孕产妇的身体酸痛,达到全身性真正的放松,同时也有利于胎儿成长。

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