艾多美 牛奶睡眠肽 Atomy Good Sleep Lactium

改善失眠，舒适入睡！

献给入睡困难者和睡眠质量差者、

经常在晚上辗转反侧的人、

所有因睡眠不足而想睡觉的人🧟‍♀️🧟‍♂️

✓安全牛奶🍼成分在美国FDA注册

✓ 100% 乳品来自具有 70年传统的法国全球乳业公司 ingredia 💯

✓乳酸+茶氨酸+镁+维生素B6四重功能，同时呵护睡眠健康和压力

✓包括酸樱桃和L-色氨酸5种辅助成分！

成分特性：

牛奶睡眠肽 ：牛奶睡眠肽(Lactium)是从牛奶中提取而来。而牛奶睡眠肽(Lactium)是一种类似婴儿体内酶系统消化乳蛋白后产生的生物活性肽，可舒缓压力助眠。可控制皮质醇（故称压力荷尔蒙）

茶氨酸：有助于缓解压力引起的紧张

氨维生素B6：蛋白质-氨基酸的使用所必需的，维持血管中同型半胱氨酸水平在正常水平所必需的

镁：维持神经和肌肉功能所必需的

一般来说，躺上床三十分钟以内入睡是正常的。若一个礼拜有三个晚上，躺上床超过三十分钟睡不着，连续三个月，就符合临床上慢性失眠的定义。

失眠其实很常见，像是有人会因为隔天要考试或有重要的事而睡不着，但过了就好了，这种不算是慢性失眠。

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